برای مشاهده بهترین محصولات چاقی - لاغری - زناشویی و طریقه مصرف صحیح به کانال تلگرام بهین دارو بپیوندید .

شماره تماس و سفارش شرکت بهین دارو   09120304263 - 09197142162

   ساعت کار شرکت از 9 صبح الی 21

شرکت بهین دارو با بیش از 12 سال سابقه کار در فروش بهترین و جدیدترین قرص های چاقی - لاغری - زناشویی

موضوع اخبار :

خواص دارویی سیب !

ارزش غذایی سیب

1- میتواند به شما کمک کند وزن و سایز بدن خود را کنترل کنید .

2 - به بیماری های قلبی و عروقی کمک میکند

3 - منبع انتی اکسید های ضد سرطان

4 - از بروز التهاب جلو گیری میکند

5 - سیب منبع غنیاز فیبر

6 - منبع خوب ویتامین C

7 - سیب سرشار از بور

8 - مبارزه با دیابت و قند خون

9 - میتواند به مبارزه با اسم کمک کند

10 - به سلامت گوارش کمک زیادی میکند

 سیب یک میوه شیرین و گوشتی است و درخت سیب در همه جای دنیا کاشت میشود .

خوردن سیب برای قلبی - معده - ناراحتی کبدی - سنگ کیسه صفرا - یبوست - کم خونی -دیابت مفید میباشد . سیب همچنین ریسک ابتلا

به بیماریهای روماتیس - بیماری های چشم - انواع سرطلان - نقرس - الزایمر - و بیماری پارکینسون را کاهش می دهد . سیب به رفع ضعف

بدنی کمک می کند برای درمان دیسانتری مفید میباشد .به هضم کمک میکند . همچنین برای سلامت دندان و پوست مفید میباشد .

مشاهده بهترین قرص های لاغری و چربی سوزی ... کلیک کنید

مشاهده بهترین قرص های چاقی و افزایش اشتها ... کلیک کنید

ارزش غذایی میوه سیب :

ارزش غذایی مصرف یک سیب با اندازه متوسط تقریبا 185 گرم به این قرار است .

1 - انرژِی : 95 کیلو کالری

2 - فیبر : 20 گرم

3 - پروتویین :47 گرم

4 - ویتامین سی : 5 میلی گرم

5 - پتاسیم : 196 میلی گرم

6 - ویتامین کا : 4 میلی گرم

7 - ویتامین ب 6 : 0.1 میلی گرم

8 - منگنز : 1 میلی گرم

فواید بی نظیر مصرف سیب !

1 - میتواند به شما کمک کند وزن و سایز خود را کنترل کنید .

تحقیقات زیادی نشان داده است که مصرف بالای میوه و سبزی با کنترل وزن بدن مرتبط است . در حالی که سیب سطح بالایی از مواد مغذی مهم و انتی اکسیدان ها را تامین می کند به خاطر در صد بالای حجم اب -فیبر - کم کالری هم هست و باعث چاقی نمیشود .

2 - منبع غنی از انتی اکسیدان ها .

سیب سرشار از انتی اکسیدان ها و منبع بسیار غنی از فلاونو ءید ها است . از لحاظ فراوانی ترکیبات فنولیک بعد از کرن بری سیب در رده دوم در بین تمام میوه ها است در مقایسه با میوه های دیگر سیب دارای بیشترین مقدار از ترکیبات فنولی ازاد می باشد . و این به این معنی است که این مولکول ها به ترکیب دیگر در میوه که میتواند فعالیت های مفید انها را در بدن کند نماید متصل نیستند . در مطالاعات انجام شده غذاهای ضد التهاب مثل سیب به دلیل دارا بودن کورستین با پیشگیری از سرطان پروستات ارتباط دارند .

3 - با بیماریهای قلبی عروقی مبارزه میکند .

شواهد قوی وجود دارد که رزیم غذایی حاوی مقدار زیادی فیبر غذایی به خصوص میوه ها و سبزیجات تازه میتواند به کاهش خطر ابتلابه تعداد زیادی از بیماری های مزمن از جمله بیماری که از مهمترین عوامل مرگ و میر می باشد یعنی بیماری قلبی بیان جامد .

4 - سیب منبع غنی از فیبر است .

با بیش از چهار گرم فیبر در هر یک عدد سیب مصرف این میوه راهی عالی برای اطمینان از این است که 25تا 30 گرم از نیاز روزانه تان به فیبر را تامین می کند . سیب مخصوصا منبع خوبی برای تامیین پکتین است پکتین یک نوع فیبر محلول است که به مواد چرب در دستگاه گوارش از جمله کلسترل و سموم - متصل می شود و باعث پیشبرد دفع این مواد از بدن می شود .

5 - به سلامت سیستم گوارش کمک می کند .

بر اساس یافته ها نشان داده شده است که پیروی از رژیم غذایی غنی از فیبر برای مبارزه با اختلالات مربوط به گوارش مانند سندروم رودهی تحرک پذیر و حتی سرطان های سیستم گوارش مفید می باشد مصرف بیشتر میوه ها با سلامتی عمومی سیستم گوارش به وبزه کولون معده و مثانه مرتبط است .

از مصرف سیب در طول روز غافل نشوید ....

برای کسب اطلاعات در مورد محصولات لاغری شرکت بهین دارو ... کلیک کنید

برای کسب اطلاعات در مورد محصولات چاقی شرکت بهین دارو ... کلیک کنید

برای کسب اطلاعات در مورد محصولات زناشویی شرکت بهین دارو ... کلیک کنید

برای دیدن مطالب مفید و آموزنده از ارشیو خبر بهین دارودیدن فرمایید ... کلیک کنید

برای دیدن طریقه مصرف صحیح قرص های چاقی - لاغری - زناشویی ... کلیک کنید